تأثیر شورت بر سلامت جنسی زنان
بانوان و پژوهشگران حوزه سلامت زنان همواره در مورد ارتباط شورت و سلامت جنسی زنان دغدغه داشته اند. پوشیدن لباس‌زیر سال‌هاست که برای همه تبدیل به عادت شده است و این پیشرفت خوبی درزمینهٔ سلامت به حساب می آید؛ اما آیا تا به این حال فکر کرده‌اید که مسئله‌ای درباره رابطه لباس‌زیر و سلامت جنسی وجود دارد که معمولاً از آن بی‌خبریم و یا آن را اشتباه انجام می‌دهیم؟ البته این مسئله‌ای است که افراد زیادی از آن اطلاعاتی ندارند و یا جامعه اطلاعاتی اشتباه و ناقص به آن‌ها میدهد.
مثلاً جالب است بدانید، پارچه‌های مختلفی برای تولید شورت وجود دارد، اما همه آن‌ها نه‌تنها مناسب نیستند، بلکه آسیب‌زا نیز به‌حساب می‌آیند. یا اینکه هر لباس‌زیری که می‌خرید تاریخ انقضایی دارد و صرف اینکه آن را سالم نگه‌دارید، نمی‌توانید مدت‌های طولانی از آن استفاده کنید. این مسائل تأثیر زیادی بر سلامت جنسی دارند. در این مطلب قصد داریم تا به قوانینی که برای حفظ سلامت جنسی باید رعایت کنیم بپردازیم و همچنین به تأثیرات شورت لامبادا بر صحت و سلامتی بانوان نیز توجه کنیم.
توجه به نوع پارچه در انتخاب شورت
حتماً برایتان پیش‌آمده که موقع خرید لباس‌زیر با انواع پارچه های لباس زیر خانم ها روبه‌رو بشوید. بهترین پارچه برای خرید شورت، پارچه‌ی پنبه‌ای یا همان پارچه کتان است. واژن و در کل ناحیه جنسی زنان، بسیار حساس و ظریف است؛ بنابراین نیاز است که به‌طور مداوم با هوا در تماس باشد تا از بروز عفونت جلوگیری کند. درست است که ترشحات واژن، شبیه رطوبت دهان است اما اگر به‌طور مداوم و کامل توسط لباس‌زیر جذب نشود، باعث بروز بیماری میشود.
معمولاً شورت‌های زنانه با جنس غیر از پنبه (کتان)، از جریان هوا جلوگیری میکند و رطوبت را به‌خوبی جذب نمی‌کند، درنتیجه گرمایی در محیط مرطوب تولید میشود که محل مناسبی برای رشد عفونت‌های قارچی و باکتریایی خواهد بود.
شورت پنبه‌ای بهترین انتخاب برای لباس‌زیر است
شورت و سلامت جنسی زنان و تعویض مرتب آن
لباس‌زیر باید همیشه تمیز و غیر مرطوب باشد. توصیه میشود که هرروز شورت خود را عوض کنید؛ اما گاهی لازم است که بیش از یک‌بار این کار را انجام دهید و گاهی نیز شاید نیاز به تعویض روزانه نداشته باشید؛ اما هرگز در امور مربوط به‌سلامتی خساست به خرج ندهیم.
نیاز به تعویض لباس‌زیر بیشتر بر مبنای میزان ترشحات واژن است. ازآنجاکه ترشح بیشتر، محیط را برای رشد باکتری آماده میکند، نیاز به تعویض لباس‌زیر در چنین حالتی افزایش پیدا میکند.
بعضی از افراد برای اینکه این ترشحات، شورت آن‌ها را کثیف نکند، از پدهای روزانه استفاده میکنند. شاید در نگاه اول راهکار مناسبی باشد؛ اما بیشتر پدها جلوی جریان هوا را می‌گیرند، درنتیجه بهتر است اول از شورت‌های پنبه‌ای استفاده کنید و در گام بعدی به‌طور منظم آن‌ها را تعویض کنید.
خوابیدن بدون شورت
بعضی از پزشکان عقیده دارند که اگر مشکلی در ناحیه تناسلی ندارید، خوابیدن با شورت یا بدون شورت تفاوتی ایجاد نمی‌کند؛ اما اگر عفونتی در این ناحیه وجود دارد، توصیه میشود که بیشتر وقت‌ها بدون شورت بخوابید تا هوا بدون واسطه در ناحیه تناسلی جریان داشته باشد. اگر نسبت به برهنه خوابیدن حس بدی دارید، می‌توانید لباس‌زیر را یکی دو سایز بزرگ‌تر و آزاد انتخاب کنید.
درمجموع به همه افراد توصیه میشود که برای حفظ سلامت ناحیه جنسی، هرزمانی که امکانش بود بدون لباس‌زیر بخوابند.
هرچند وقت یک‌بار خوابیدن بدون شورت برای دستگاه تناسلی پیشنهاد می شود.
نظافت شورت
لباس‌زیر در مقابل سایر لباس‌ها باید با لطافت بیشتری شسته شوند. بعضی از مواد شیمیایی ممکن است موجب خارش و تحریک پوستی ناحیه تناسلی شوند، درنتیجه استفاده از مواد شوینده‌ای که حساسیت پوستی ایجاد نمی‌کنند، توصیه میشود. این مورد را می‌توان با آزمون‌وخطای چند برند شوینده متوجه شوید و فرمول کلی برای طبقه‌بندی شوینده ی خوب و بد وجود ندارد و برای هر فرد متفاوت است.
نکاتی برای شستشوی صحیح شورت
به دلیل اینکه شورت با ناحیه حساسی از بدن تماس دارد، نیاز است تا نکاتی را برای شستن آن رعایت کنید.
- بعد از شستشو به مدت نیم ساعت شورت ها را در گرمای ملایمی خشک‌کنید.
- اگر تنها زندگی نمی‌کنید، هیچ‌گاه لباس‌زیر همه افراد را قبل از شستن در یک سبد قرار ندهید. البته باید بدانید هیچ‌گاه لباس‌زیر افراد مختلف نباید در کنار هم شسته شوند.
- لباس‌زیر کثیف را با لباس‌زیر تمیز و یا شلوار، در یکجا قرار ندهید.
- اگر در بین لباس‌های کثیف لباسی است که به سایر ترشحات بدن آلوده شده است، جدا از شورت آن را بشویید.
شستشوی صحیح شورت به حفظ سلامت کمک میکند
زمان مناسب تعویض شورت قدیمی با جدید
شاید فکر کنید می‌توانید با شستن مداوم و با رعایت اصول، از شورت برای مدت‌های طولانی استفاده کنید. طبق تحقیقات انجام‌شده حتی روی لباس‌زیرهای تمیز هزاران باکتری زنده وجود دارد. علاوه بر وجود باکتری در ماشین لباس‌شویی و روی شورت، همیشه 0.1 گرم مدفوع روی لباس باقی می‌ماند. درنهایت تعویض سالانه شورت، بهترین راهکار برای حفظ سلامت جنسی است.
تأثیر شورت لامبادا در سلامت جنسی زنان
خانم ها معمولا برای دیده نشدن خط دوخت لبه‌های شورت از زیر شلوار یا دامن شورت های لامبادا را انتخاب میکنند؛ اما این نکته را باید بدانیم که راه‌حل سلامت‌تر برای این منظور استفاده از شورت‌های لیزری یا بدون لبه یا Seamless است. درنهایت با همه‌ی این تفاسیر گاهی از شورت لامبادا استفاده می‌کنید، اما این دلیل درستی برای استفاده روزمره از این نوع شورت نیست. این نوع لباس‌زیر خطرات زیادی را برای سلامت جنسی زنان به همراه دارد. در ادامه دو مورد از دلایل منع پوشیدن آن، آمده است.
- فاق این نوع شورت زنانه بسیار باریک است، در طی روز این قسمت از شورت به‌آسانی بین مقعد و واژن جابجا میشود. درنتیجه باکتری و ویروس‌هایی که در رکتوم هستند به‌آسانی می‌توانند به واژن نیز انتقال پیدا کنند و سلامت جنسی زنان را به خطر می‌اندازند.
- گاهی پوشیدن شورت لامبادا باعث میشود که باکتری‌هایی که در شلوار و لباس‌های ما در اثر تماس با محیط هستند به‌راحتی به واژن انتقال پیدا کنند.
با پوشیدن شورت لامبادا درصد انتقال باکتری افزایش پیدا میکند
نتیجه‌گیری
شورت پنبه‌ای (کتان یا نخی) به‌عنوان بهترین جنس شورت، سلامت ناحیه جنسی را تا حدودی تضمین میکند. دلیل اینکه میگوییم تا حدودی به این خاطر است که رعایت مسائل بهداشتی حوزه بانوان فراتر از انتخاب مدل و پارچه مناسب شورت و تعویض مرتب آن است که در مقالات بعدی به جنبه‌های مختلف این موضوع می‌پردازیم (هرچند که اگر بهترین شورت نخ پنبه‌ای هم اگر به‌طور مرتب تعویض نشود کارایی خود را از دست میدهد).
در پایان شاید فکر کنید که با همه‌ی این حرف‌ها دوست دارم گاهی از مدل‌های فانتزی و جذاب استفاده کنم. بله گاهی لازم است از انواع دیگر شورت استفاده شود. باید بگوییم که:
- اگر بهداشت رعایت شود
- عفونتی در بدن نباشد
- و مدت کوتاهی از شورت‌های فانتزی و لامبادا استفاده بشود
اشکالی ندارد گاهی تنوعی به زندگی و به‌خصوص روابط زناشویی خود بدهید. این قوانین بیشتر برای موارد روزمره و استفاده طولانی‌مدت و برای جلوگیری از هرگونه بیماری است.
2 دیدگاه در “شورت و سلامت جنسی زنان”
مفید بود و کاربردی
سپاس گزار از وقتی که برای مطالعه گذاشتید.